家有小寶寶的爸爸媽媽絕大多數(shù)都經(jīng)歷過寶寶“吐奶”。寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)吐奶，其實(shí)是因?yàn)閷殞毜奈妇拖耖_口大、容量淺的水池容易溢水一樣。一旦寶寶受到刺激，比如哭鬧、使勁咳嗽等外力導(dǎo)致腹壓增高，就容易把胃內(nèi)容物擠壓出來，所以大部分寶寶出現(xiàn)吐奶都是因?yàn)椤拔笢\”導(dǎo)致的。

一般在寶寶吐奶之后，有經(jīng)驗(yàn)的媽媽都會(huì)摸一下寶寶的身體，如果不發(fā)熱而且很健康，吐奶前后寶寶并沒有痛苦的表情。很突然的出現(xiàn)吐奶，吐過之后就像沒有發(fā)生過什么事情一樣，這是生理性吐奶，媽媽基本可以放心。

媽媽如何預(yù)防和改善寶寶吐奶的情況？首先很多媽媽在喂奶的時(shí)候喜歡采取平臥姿勢(shì)喂奶，這種喂奶的姿勢(shì)是不科學(xué)的，容易造成奶汁在寶寶胃里滯留，導(dǎo)致吐奶。

媽媽最好在喂奶時(shí)選擇抱起寶寶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài)，這樣吸入胃內(nèi)的奶汁容易進(jìn)入腸道，能有效降低吐奶的概率。

還要注意喂奶速度不宜過快，媽媽喂奶的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)控制喂奶的速度，給寶寶一定的間歇期，可以讓寶寶休息一會(huì)兒再接著吃，這樣可以避免吐奶。

如何控制乳汁的流速：首先四指托住乳房，拇指置于乳頭上方的乳暈處，減慢乳汁的流出。如果乳汁多，壓力大，就需要手指在乳暈處加壓，以達(dá)到控制流速的目的。

媽媽還可以給寶寶推膻中，改善寶寶吐奶問題。膻中穴位于上身前正中線上，兩乳頭連線的中點(diǎn)處。媽媽用拇指橈側(cè)緣從寶寶天突穴向下直推至膻中穴50~100次?？衫麣鈱捫?，改善寶寶嘔吐。

很多寶媽有疑惑就是寶寶剛吐奶，沒過多久寶寶就會(huì)餓哭，這個(gè)時(shí)候可以喂奶嗎？其實(shí)這個(gè)時(shí)候只要寶寶是因?yàn)轲I哭的是可以喂奶的，因?yàn)閷殞毻履痰牧坑卸嘤猩?，如果寶寶吐奶很多，自然就?huì)很快變餓，在間隔不到3小時(shí)的時(shí)間里，嬰兒就會(huì)因?yàn)橄氤阅炭摁[，這時(shí)自然可以喂奶。

還有有經(jīng)驗(yàn)的寶媽提醒：如果寶寶嘔吐了，要及時(shí)給寶寶更換沾染了嘔吐物的衣物、被褥等?；烊胛杆岬哪讨瓡?huì)散發(fā)出刺鼻的難聞氣味，這些氣味會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生不良刺激，很容易誘發(fā)寶寶再次嘔吐哦。