有一個(gè)孕媽留言，說(shuō)自己懷孕2個(gè)多月了，家里人都很照顧她，什么事情都不讓做。就最近幾天家里人都覺(jué)得安心養(yǎng)胎最重要，想讓她把工作辭了，這位孕媽很困惑，說(shuō)工作她很喜歡，不舍得辭，但是也怕對(duì)孩子不好，不知道該怎么辦。

其實(shí)很多職場(chǎng)媽媽都有過(guò)這樣的困惑，不知道懷孕以后還要不要繼續(xù)留在職場(chǎng)上打拼，面對(duì)這樣的困境，不同的準(zhǔn)媽媽會(huì)做出不同的選擇?？陀^來(lái)說(shuō)，女性不一定懷孕就需要辭職，因?yàn)楣ぷ鲗?duì)準(zhǔn)媽媽也是有很多幫助的。

我們來(lái)說(shuō)說(shuō)懷孕工作的一些優(yōu)勢(shì)，工作可以幫助孕媽緩解早孕反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，大部分的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐的情況。在職場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽因?yàn)樾枰习?，可以保持良好的工作生活?xí)慣，一定程度上可以緩解準(zhǔn)媽媽的早期妊娠反應(yīng)，讓準(zhǔn)媽媽舒服一些。當(dāng)然這不是絕對(duì)的，每一位準(zhǔn)媽媽的身體情況不同，因人而異。

懷孕以后工作還可以幫助準(zhǔn)媽媽保持良好的心態(tài)，職場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽有很多機(jī)會(huì)和人交流，在這一特殊時(shí)期，周圍的同事以及領(lǐng)導(dǎo)可能還有客戶都會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽很友善、體諒，這些都可以讓準(zhǔn)媽媽有一個(gè)好的心情。

在職場(chǎng)工作的準(zhǔn)媽媽會(huì)減少一些不好的幻想，如果準(zhǔn)媽媽待在家里，會(huì)有很多清閑的時(shí)間，很容易導(dǎo)致準(zhǔn)媽出現(xiàn)很多不好的想法，會(huì)想孩子到底健不健康、缺不缺什么營(yíng)養(yǎng)，這樣想以后很容易影響準(zhǔn)媽媽的心情，很不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。相對(duì)來(lái)說(shuō)，在職場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽就沒(méi)有很多清閑的時(shí)間去胡亂猜想了，經(jīng)常同事之間不經(jīng)意的一句“寶寶一定會(huì)平安健康的”就會(huì)讓準(zhǔn)媽媽心情很好，從而給胎寶寶帶來(lái)好的影響。

孕期堅(jiān)持工作還有利于準(zhǔn)媽媽分娩和產(chǎn)后恢復(fù)，堅(jiān)持工作，有利于鍛煉準(zhǔn)媽媽的骨盆、以及加強(qiáng)腹部和腿部韌勁，體重和體型更容易保持。

還有就是堅(jiān)持上班的準(zhǔn)媽媽每天可以保持一定量的運(yùn)動(dòng)量，這樣更有助于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。這些懷孕工作的好處有一些基礎(chǔ)條件，準(zhǔn)媽媽一定要根據(jù)自身工作性質(zhì)以及工作環(huán)境來(lái)決定孕期是否堅(jiān)持工作。準(zhǔn)媽媽即使孕期工作也要學(xué)會(huì)在工作之余適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢刻斓墓ぷ鲿r(shí)間不可以超過(guò)8小時(shí)，工作量也不可以太大。在工作1~2小時(shí)的時(shí)候要放在手中的工作，休息15分鐘。準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)不要加班和上夜班。

在上下班的時(shí)候最好可以避開高峰期，特別是在大城市工作的準(zhǔn)媽媽，如果是乘坐公交交通工具上下班的話，一定要牢記這一條，避免擁擠對(duì)胎兒造成不利。

孕期到底要不要放棄工作，安心養(yǎng)胎，不同的工作，答案也會(huì)不同。